Sueño autónomo

Público·130 miembros

Bebé de 4 meses

Buenas!

Nuestra bebé de 4 meses recién cumplidos se duerme en porteo durante el día y por la noche al pecho.

Hace unas semanas que hemos probado a dormirla en cuna y alguna vez nos ha funcionado, con mucha ayuda (golpecitos en el culete/caricias en la espalda/caea, aguantarle el chupete en la boca). No consigue enlazar ciclos ni con la misma ayuda ni sin ella.

Las dudas vienen cuando llora al dejarla en la cuna o al cabo de un rato. Queremos hacer el método SLEEP pero no nos importa ir muy progresivamente y hacer un poco de método coger-dejar si es necesario. Sabemos que con esta edad va a requerir más paciencia que en otras.

- ¿Cuando llora hay que cogerla enseguida? ¿O dejarla llorar pero con nuestro soporte (caricias, frases) está bien? A veces nos ha funcionado pero otras va escalando en llanto y hay que acabar cogiéndola.…

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hace 5 días

Suelo autónomo

Buen día.

Que hacer si el método coger dejar no funciona en un bebé de 4 meses? Nunca se duerme y termina llorando.

Cuantas veces se debe de intentar? Si no funciona debo dormirlos en brazos?

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Laura Marejil

anteayer

Hola Lorena!

No hay un método que funcione mejor o peor para la edad. Es cierto que es un método que suele funcionar bien en bebés pequeños, pero no tiene por qué ser en todos los bebé igual.

Ten en cuenta también que es probable que esté pasando la regresión de los 4 meses, y hacer cambios puede ser más complicado.

Es importante también durante cuánto tiempo lo intentas. Normalmente se necesita mínimo 30-45' al principio porque les cuesta. Puedes intentarlo durante ese tiempo y si no se duerme le terminas durmiendo en brazos. Así lo intentas de manera progresiva y no fuerzas.

También hay más métodos que puedes intentar, pero siempre ten en cuenta que puede estar en regresión y le puede costar más tiempo.

hace 11 días

Bebé de 3 meses

Hola Laura, mi bebé en la noche siento que está durmiendo bien el primer tramo, normalmente 4-6 horas y hace toma nutricional, pero no se está durmiendo entre 10-11 es muy tarde? Luego de ese primer tramo dura a veces 1-2 horas y empieza a moverse y se ve muy incómodo pero con los ojos cerrados. Normalmente lo cargo y lo pongo en cama en el pecho pero no sé si debería mejor ayudarle a que vuelva a dormir. Logramos volver a dormir hasta las 9 am más o menos, es un despertar muy tarde? En cuanto a las siestas la cosa cambia, casi siempre se despierta cuando lo paso a la cuna y sus siestas no duran más de 50m. Es muy poco? Y hace entre 2 y 3 siestas maximo.

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Laura Marejil

20 abr

Hola Erika!

La hora de dormir por la noche y la de despertar por la mañana no está mal, ya que es un bebé pequeño y todavía no tiene por qué tener un horario de ir a dormir temprano. Cuando vaya madurando un poquito más su sueño, entonces necesitará otros horarios.

Lo importante es que a la hora que le lleves a dormir no llegue con demasiado cansancio porque haya pasado mucho tiempo despierto. Por ello hay que observar muy bien sus señales de cansancio.

Respecto a las siestas, si me parece que se quedan un poquito cortas, por los meses que tiene si debería dormir un poco más durante el día. Por eso es muy importante conocer las señales de cansancio para así calcular su ventana de sueño propia. A esa edad aguantan poco tiempo despiertos entre siestas, por ello si son siestas cortas harán varias a lo largo del día.

hace 12 días

Bebé de 3 meses

Hola, mi bebé va cumplir 3 meses en 3 días. Las noches las duerme bien, toma biberón solo. Es dependiente de mí para dormirse, brazo y movimiento y chupete a veces. Una vez dormido entre las 20-21h puede dormir de 4 a 6h seguidas y luego se va despertando cada 2:30-3h. No me puedo quejar de momento.

Mi problema es que de día para dormir sus siestas, cuando vaya a pasarlo a la cuna se despierta. Lo vuelvo a dormir y al dejarlo se desvela otra vez. Cómo puedo conseguir dormirlo en la cama sin apoyos y que duerma sin despertarse. Hace unas 3-4 siestas durante el día.

Lleva dos semanas que se despierta llorando muy nerviso y lo tengo q calmar y volver a dormir. Suele pasar en las siestas de día o el primer sueño de noche. A qué se debe?

Gracias

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Laura Marejil

20 abr

Hola Boryana!

Al dormir a un bebé en bebé en brazos y pasarle a la cuna, es muy habitual que se despierten por el movimiento y el cambio de posición. Podrías esperar unos 20 minutos para que esté en una fase de sueño más profundo y probar a dejarle en la cuna entonces, aunque tampoco te puedo garantizar que esto vaya a funcionar 100%.

Lo ideal para que la siesta no se interrumpa sería que el bebé se quede en el mismo sitio en el que se ha dormido para evitar el despertarse por el cambio.

Para que se duerma en la cama sin apoyos puedes probar lo que explico en ese apartado del curso sobre lograr mayor autonomía en el sueño, pero teniendo en cuenta que al ser un bebé pequeñito hay que ir muy progresivamente y que le puede costar un poquito adaptarse.

Respecto a por qué se despierta nervioso me faltaría más información para ayudarte con ello. Vigila bien sus señales de cansancio para evitar que llegue demasiado cansado, ya que cuando los bebés están cansados o han dormido poco sueño diurno suelen mostrarse más irritables. También podría estar acercándose a la regresión de los 4 meses.