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Sueño autónomo

Público·144 miembros

Cuna en las siestas pero nunca en la noche

Buenas Laura. Volvemos a escribir para preguntarte, porque no sabemos bien qué puede estar pasando.

Nuestra hija ahora tiene 4 meses y 3 semanas, hace 1 mes solamente dormía siestas en el porteo y de noche solamente se dormía en brazos o en el pecho.


Las siestas durante el día van bastante bien porque hemos conseguido siestas en la cuna, algunas con varios apoyos (shh, frases, golpecitos en el culete) y otras como la del principio del día que la hace ya casi sin ayuda. Duran entre 35-45’ pero si que alguna ha sido de 20 minutos si ha habido algún mínimo ruido, cosa que antes no la despertaba. Seguimos con siesta larga en porteo a mediodía porque así llegamos bien a las horas de sueño diario (4h-4:30h). Sus ventanas de sueño están en máximo 1:30h.


Las dudas vienen con la hora de dormir. Después de la última siesta (30-40’)…


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Gracias por tus comentarios y por los ánimos!

Sí que parece que por la noche cada vez le cuesta más dormirse en la cuna/cama, aunque sea con caricias, tiene mucha resistencia. Iremos ajustando los tiempos y viendo, aunque como dices, estando en medio de la regresión es complejo y hay que tener paciencia.

En este sentido, si no se duerme en la cama con caricias y contacto, en el momento en el que estamos ahora, qué nos recomendarías? Porque solamente vemos la opción del pecho para que se quede dormida y nosotros poder cenar. Brazos le sirven pero luego dejarla es imposible, y coger-dejar no le sirve.


La opción que pensábamos era seguir como hasta ahora intentando cuna/cama con ayuda y si no funcionaba pecho, pensando que un día conseguiríamos que se durmiese en la cuna y podríamos retirar el pecho.

Bebé prematura 3 meses

Hola Laura! Tengo una bebé de 3 meses edad corregida 5 ( cronológica) desde que llegamos del hospital siempre estuvo en nuestros brazos todo el día, para dormir siempre en nuestro pecho, y hasta ahora las noches eran buenas, tenia dos despertares y se dormía dandole el pecho pero ultimamente a partir de la 1 de la mañana la vemos mas inquieta o con mas despertares, solo se duerme si le doy pecho al terminar la regresion nos gustaria empezar a favorecer vinculo con la cuna y empezar sueño autonomo por el bien de nosotros y el cansancio proximo. Las siestas son muy cortas de 30 o 40 min maximo pero frecuentes al día. Como podemos ir ayudandola o reajustar alguna siesta para que duerma mejor?

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Estamos trabajando la cuna, dejandola por el día que juegue allí, para que no lo vea como un sitio extraño, y le encanta estar en la cuna así, ahora por la noche en la primera dormida intentamos dejarla pero un caos, a base de intentarlo entenderá y conseguiremos que pueda dormir allí? tiene ya 4 meses cumplidos y no perdemos esperanza, sigue durmiendo en nuestro pecho, siestas frecuentes, a las 20:30 ya está dormida y duerme del tirón hasta las 2, luego creo que ya está con la regresión y no enlaza sola los ciclos y se despierta llorando y doy pecho para relajarla y dormirla, que puedo hacer de momento para que vaya a mejor el sueño? o deberia cambiar algo respecto a lo que hacemos con la cuna?

Regresión?

Hola Laura. Mi bebé tiene 10 meses y hara ahora rutina y sueño autónomo que nos funcionaba muy bien.

Pero justo en el dia en el que empezó a gatear, empezó a lquejarse para dormir , llorar al dejarla en la cuna, solo quiere contacto o busca salir se la habitación... Puede ser una regresión con 10 meses? O se debe a este nuevo hito de desarrollo? Siento que de momento todo lo establecido a dejado de funcionar... Gracias!!!

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Laura Marejil
Laura Marejil
5月18日

Hola Marta!

Podría ser por la ansiedad por separación, que es la regresión que ocurre a los 8-10 meses...y quizá ha empezado ahora. O también podría ser el hecho de conseguir un nuevo hito de desarrollo...

Lleva muchos días así? Porque igual es algo puntual...


De todas formas revisa también la rutina por si acaso.. las ventanas de sueño, la cantidad de siestas.. porque conforme van creciendo las necesidades van cambiando.

Bebé 3 meses

Hola, nuestra hija lleva unos días que durante las siestas se duerme solita en su cuna poniéndole el chupete y una muselina en la carita aveces necesita que le pongamos la mano y a la que vemos que empieza a cerrar los ojitos se la quitamos no sé si hacemos bien. Pero en cuna solo dura 40 minutos como un reloj, si queremos que haga siestas más largas tiene que ser en el porteo porque no conseguimos que enlace el siguiente ciclo de sueño ni con contacto ni coger-dejar. Por la noche sí que es imposible que duerma en cuna el coger-dejar no nos sirve porque se echa siempre a llorar nada más ponerla en la cuna y cada vez nos cuesta más calmarla incluso aveces antes de tocar la cuna ya está empezando a llorar. Que otro método nos puede servir para que empiece a aprender a dormirse ella…

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Laura Marejil
Laura Marejil
5月06日

Hola! Los bebés pequeñitos pueden hacer siestas irregulares y variables en duración, es habitual que hagan siestas cortas. Quizá cuando duerme 40 minutos, si veis que despierta bien y luego está tranquila igual es que en ese momento necesita dormir más.

También al ser pequeña puede costarle más adaptarse a dormir sin apoyos y por eso le puede costar alargar las siestas.


El método para escoger por la noche dependerá sobretodo de qué creáis que puede funcionar con la peque vosotros que le conocéis. El de coger-dejar suele funcionar bien en bebés pequeños pero hay bebés que no se adaptan tan bien.

Y como te he comentado, ten en cuenta que al ser bebé pequeñita suelen necesitar más tiempo para adaptarse y no hacer intentos muy largos para no forzar.

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