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Mejorar siestas o rutinas

Público·138 miembros

Bebé 6 meses

hola mi bebé desde los 4 meses hasta hoy día llora cada vez que la intentamos dormir tanto en las siestas como el inicio de la noche, llora unos 5-10 minutos en brazos meciéndola y luego se duerme y la podemos dejar en cuna. Sus ventanas ahora están en 2:30h menos la última que es de 3 horas. Hace 3 siestas 2 de 30-40

Minutos y una larga de 1:30-2h ya no sabemos qué hacer para que no haga ese berrinche. Hemos probado acortarle las ventanas o alargarlas por si le falta presión pero nada funciona.

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Laura Marejil
Laura Marejil
hace 7 días

Hola!

Parece que el sueño de tu bebé cambio un poquito a raíz de la regresión de los 4 meses.

Para intentar evitar ese llanto lo primero te recomiendo que revises sus ventanas de sueño por si acaso está llegando con cansancio a la siestas y por la noche y por eso aparece ese llanto. A priori las ventanas las veo bien para su edad y además por lo que me dices habéis probado a modificarlas y nada, pero nunca está de más comprobarlo porque las ventanas deben individualizarse en cada peque.


También puedes realizar un ritual de sueño antes de dormir. Un ritual de sueño es hacer unos paso previos a dormir que se repitan todos los días de la misma manera. Esto les da seguridad y confianza y es la forma de entender lo que viene a continuación para ellos. El ritual de las siestas que sea muy cortito y el de la noche puede ser un poco más largo, pero al ser un bebé peque que tampoco sea muy largo.


Por otro lado revisar el ambiente que sea el adecuado antes de dormir, y evitar el sobreestímulo también.



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