Hola laura
Mi bebe Tienes mes y medio y no Logro que haga sus siestas en otro lado que no sea en Brazos, siempre que la voy Acostar despierta y se pone A llorar, e intenTado el metodo soLtar coher y no Ha siDo eficaz, si la duermo en brAzos logra siEstas LArgas, no se que hacer porQue todo el dia me Toca estar cargandola y ya me siento cAnsada y frustrada
Hola. Mi Bebe tiene 12 meses y en este momento esta en 2 siestas durante el dia, el problema es que no se como ajustar los horarios de manera que el duerma suficiente en su cuota diaria de sueño y que tenga siempre la misma hora de dormir.
-Su rutina: despierta alrededor de las 8 u 8:30am tiene una primera ventana de 3 hs siesta alrededor de las 11 u 11:30am despierta a las 12-12:30 siguiente ventana de 4 hs 4:30pm hasta las 5:30 o 6pm, ultima ventana de 4.5 a 5 hs eso me lleva la hora de dormir a las 10:30 a 10:40pm casi 11 ( esta durmiendo por la noche un total de 9.5 a 10hs) siento que la hora de dormir es muy tarde y la cantidad de horas por la noche queda corta. No encuentro la manera de que el dia encaje y siempre …
hola mi bebé desde los 4 meses hasta hoy día llora cada vez que la intentamos dormir tanto en las siestas como el inicio de la noche, llora unos 5-10 minutos en brazos meciéndola y luego se duerme y la podemos dejar en cuna. Sus ventanas ahora están en 2:30h menos la última que es de 3 horas. Hace 3 siestas 2 de 30-40
Minutos y una larga de 1:30-2h ya no sabemos qué hacer para que no haga ese berrinche. Hemos probado acortarle las ventanas o alargarlas por si le falta presión pero nada funciona.
Hola!
Parece que el sueño de tu bebé cambio un poquito a raíz de la regresión de los 4 meses.
Para intentar evitar ese llanto lo primero te recomiendo que revises sus ventanas de sueño por si acaso está llegando con cansancio a la siestas y por la noche y por eso aparece ese llanto. A priori las ventanas las veo bien para su edad y además por lo que me dices habéis probado a modificarlas y nada, pero nunca está de más comprobarlo porque las ventanas deben individualizarse en cada peque.
También puedes realizar un ritual de sueño antes de dormir. Un ritual de sueño es hacer unos paso previos a dormir que se repitan todos los días de la misma manera. Esto les da seguridad y confianza y es la forma de entender lo que viene a continuación para ellos. El ritual de las siestas que sea muy cortito y el de la noche puede ser un poco más largo, pero al ser un bebé peque que tampoco sea muy largo.
Por otro lado revisar el ambiente que sea el adecuado antes de dormir, y evitar el sobreestímulo también.
Mi bebé tiene tres meses y medio, durante la noche duerme bien solo se despierta dos veces para comer y luego la dormimos, sin embargo, en el día me cuesta mucho dormirla, ya tiene la costumbre de hacer 1 siesta de dos horas o hasta 3 entre 11 y 2 pm pero no logro cumplir el tema de las ventanas de sueño, se está despertando tipo 7 am entonces dura como 5 horas sin dormir y luego cuando se despierta luego vuelve a dormir hasta las 7 o 8 pm creo que es mucho tiempo entre siestas ayuda que puedo hacer
Hola Ivonne,
Con 3 meses es muy habitual que las siestas sean irregulares, incluso que cada día puedan ser diferentes. Lo importante es que duerma lo que necesite a lo largo del día.
Si que 5 horas es una ventana muy amplia para su edad. Se muestra irrtiable, con llanto, intranquila después para dormirse?
Cuando son tan peques ayuda mucho observarle muy bien sus señales de cansancio para saber en qué momento ponerle a dormir y acompañarlo de un ambiente adecuado.
Hola! Mi bebe tiene 13 meses y me pasa lo mismo...