Siestas durante el día
Mi bebé tiene tres meses y medio, durante la noche duerme bien solo se despierta dos veces para comer y luego la dormimos, sin embargo, en el día me cuesta mucho dormirla, ya tiene la costumbre de hacer 1 siesta de dos horas o hasta 3 entre 11 y 2 pm pero no logro cumplir el tema de las ventanas de sueño, se está despertando tipo 7 am entonces dura como 5 horas sin dormir y luego cuando se despierta luego vuelve a dormir hasta las 7 o 8 pm creo que es mucho tiempo entre siestas ayuda que puedo hacer
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Hola Ivonne,
Con 3 meses es muy habitual que las siestas sean irregulares, incluso que cada día puedan ser diferentes. Lo importante es que duerma lo que necesite a lo largo del día.
Si que 5 horas es una ventana muy amplia para su edad. Se muestra irrtiable, con llanto, intranquila después para dormirse?
Cuando son tan peques ayuda mucho observarle muy bien sus señales de cansancio para saber en qué momento ponerle a dormir y acompañarlo de un ambiente adecuado.