Dudas sueño autónomo noches
Buenas tardes Laura.
Llevamos tres días aplicando el método Sleep con nuestra bebé de 6 meses y medio y nos han surgido varias dudas.
En la fase del método Sleep donde le damos apoyo sin cogerla en brazos, cuando se llega a calmar y le quito el apoyo vuelve a llorar en seguida. Vuelvo a darle apoyo, se calma, quito apoyo y vuelve a llorar. Así sucesivamente/contínuamente... Al darle más apoyo (acercarme más a ella, pegar mi cara con la suya y que me toque), se queda dormida. Entonces, ¿he introducido un apoyo nuevo?
Y, cuando estoy en esa misma fase y se calma, ¿tengo que salir de su campo visual? Porque le quito los apoyos, pero si me sigue viendo a su lado, o se pone nerviosa o empieza a sonreírme. Aquí quiero especificar que usamos cuna colecho y para dar o quitar esos apoyos (mimos, caricias, contacto... sin cogerla), es difícil salir de su campo de visión.
En relación a esto, tampoco sabemos cuánto tiempo hay que aguantarla llorando para cambiar de fase (de apoyo en cuna a cogerla), y si cogiéndola tampoco se calma y no para de llorar, ¿qué hacemos? ¿Y durante cuántas horas hay que seguir intentándolo en total si sólo va aguantando tandas de 5 minutos dormida en la cuna? Porque si al final está durmiendo muy pocas horas de noche debido a esto, ¿no es negativo?
Por otra parte, cuando tiene despertar nocturno con hambre, ella siempre mama con los ojos cerrados pero traga regularmente, dejando claro que come. No sé en qué momento tengo que desengancharla antes de que se vuelva a dormir del todo, ya que a veces la desengancho cuando baja el ritmo de succión y se queja porque quiere más y a veces al desengancharla ya está dormida profunda y ya entonces se ha quedado dormida al pecho (asociación succión - sueño).
Y finalmente, en relación al uso del chupete, ¿es normal que le de rabia que se lo ponga cuando la intento calmar? Es que hay momentos en los que se enfada muchísimo, en cambio en otros, si que abre la boca y le funciona muy bien (se nota que se relaja mucho).
Muchas gracias de antemano y perdón por preguntar tantas cosas 🥹, queremos hacerlo lo mejor posible ya que confiamos mucho en el método que propones. Un saludo.
Hola Maria Isabel!
Como lleváis poquitos días tranquila porque es normal que los primeros días lloren un poquito hasta que se adaptan. Respecto al contacto que le ofreces y que le calma, no tiene por qué ser un apoyo de sueño nuevo. Lo puedes usar temporalmente hasta que se vaya acostumbrando, y después ir disminuyendo ese contacto conforme la peque se vaya adaptando.
Si ese contacto es intermitente y rotatorio (vas cambiando de tipo de contacto o de lugar donde se realiza el contacto) va a ayudar a que no se convierta en nuevo apoyo.
No hay que esperar X tiempo llorando para darle apoyo. Si comienza a llorar se puede empezar por el contacto, pero si veis que con ese contacto no se calma y continúa igual o incluso hay más llanto entonces le cogéis. La idea es siempre ir de menos a más, para que vaya adaptándose progresivamente.
Las hora de sueño de noche los primeros días pueden verse un poquito afectadas porque les puede costar más dormir, pero este debe ser muy temporal. Se hace con la idea de mejorar y que alarguen más las horas de sueño que duermen seguidas.
Respecto a cuándo a retirarle el pecho cuando hace una toma por la noche, es difícil valorar sin verlo. Tienes que guiarte por cómo ves y sientes que está realizando la toma. Cuando cambia ese tipo de succión más regular a una succión más irregular y no notas que esté tragando tan constantemente.
En cuanto al chupete, hay bebés que no llegan a cogerlo nunca. Es cuestión de ir probando y ver si lo va aceptando.
Si puedo ayudar en algo más me dices 😊