Guía rápida de dudas

Buenos días familias,

Os dejo abajo del todo una guía con las respuestas a las dudas más frecuentes que os van surgiendo para que lo tengáis como "guía rápida" y os ayude a solventar las dudas más comunes de forma inmediata.

En cuanto a las dudas que os vayan surgiendo, os recomiendo que siempre que vayáis a consultarme cualquier cosa (bien sea teórica del curso o a la hora de ponerlo en práctica), me deis la máxima información posible (siestas, horarios, edad del peque...) ya que cuanta más info tenga, más rápida y efectiva será mi respuesta.

¡Un abrazo y ánimo!

GUÍA DE RESPUESTAS SOBRE DUDAS HABITUALES

DUDAS HABITUALES SOBRE SIESTAS:

Hola Laura tengo un bebé de 6 meses y tiene muchos despertares nocturnos los cuales asocia con el biberón. El biberón se lo doy en un sillón que tengo en la habitación donde dormimos. Debería sacarlo de la habitación para otra para que no lo asocie con dormir? Y también debería el último biberón que le doy antes de dormir dárselo antes de comenzar la rutina de sueño para que tampoco lo asocie con el sueño? Gracias.

Hola Laura, mi bebe tiene 5 meses y medio. Llevamos un par de semanas que hemos pasado de 4 a 3 siestas. Al principio parece que el cambio fue bien, ampliamos un poco sus ventanas de sueño y adelantamos la hora de irse a dormir, este cambio nos ha beneficiado mucho en las siestas, antes hacíamos 4 siestas: 30min, 30min, 2,5 horas y 30 minutos. Y ahora suele hacer 3 siestas: 1hora, 1,5horas, 1,5horas.

El problema ha venido en estos últimos 3-4 días, se está despertando mucho antes 5:30, 6:00 (hasta ahora se venía despertando a las 7:00-7:30). Y además nos está costando muchísimo que se duerma por la noche, y se despierta a la hora y media de estar durmiendo y nos cuesta mucho volver a dormirla y dejarla en la cuna.

No sabemos si es que su última ventana de sueño es demasiado larga, puede llegar a 3h…

Hola! Llevamos 60 días desde que iniciamos el plan...y ha sido, no un plan, sino un planazo! Hemos pasado de despertarnos cada 1 o 2h a dormir toda la noche del tirón. GRACIAS <3 Aunque ahora estoy nerviosa porque nos vamos de viaje y no sé cómo gestionar el plan de sueño ni las siestas. Te cuento: Bebé de 16 meses, 2 meses des de inicio de plan, se despierta a las 8h, única siesta de 12.30 a 14.30h, hora de dormir las 20.30h. Dormía en cuna colecho y desde hace un par de días en cuna propia en mi habitación.

Desde el inicio del plan he respetado el sueño de día y de noche y siempre lo hemos hecho en casa, en su cuna.

Ahora nos vamos de viaje (y también te lo pregunto porque estoy un poco cansada de no tener vida por respetar sus horarios y su cuna, y…