Bebé de 7 meses
Hola Laura, mi bebé desde que nació tiene despertares nocturnos, generalmente cada 1:30 hs al principio (el primer mes tuvo muchos cólicos porque tenía APLV y todavía no lo habíamos detectado) luego cuando ya cambiamos la leche dejó de tener cólicos y comenzó a dormir mejor. Hoy con 7 meses recién cumplidos se duerme 19:30/ 20 pm y recién se despierta a las 1:35 a tomar la leche luego se vuelve a dormir hasta las 4:30, tratamos de no darle leche para que no sea por costumbre, a veces se desvela hasta las 5:30 a veces se duerme enseguida, pero todos los días se levanta 6;30 am,
Le doy la leche y se duerme hasta las 7:30 y no vuelve a dormir, necesitamos que duerma hasta al menos las 9, para descansar mejor, no sabemos si hacer que duerma más tarde para que despierte más tarde.
Que me aconsejas? Durante el día sus ventanas de sueño son 3 horas y duerme 2 o 3 siestas de 1 hora (a veces un poco más, a veces un poco menos)
Hola Magali!
No te recomendaría acostarle más tarde si no es su ventana de sueño correspondiente, ya que puede provocar lo contrario que se despierte antes, que le cueste dormir, que tenga desvelos...
lo que habría que buscar es tratar de corregir ese despertar de las 6:30 insistiendo en que se duerma para que alargue el tiempo de sueño.
Aun y todo no se puede garantizar que se despierte a las 9, ya que a las 7:30 es probable que haya cumplido su tiempo de sueño ya que lleva desde las 7:30-8 durmiendo.
Si de la última siesta se despertara un poco más tarde, manteniendo la ventana de sueño podrías acostarle un poco más tarde. Pero lo importante es que la ventana de sueño sea correcta para evitar el sobrecansancio.