Hola Laura. Mi niño cumplirá 4 meses en los próximos días y desde hace semanas considero que entró en la regresión ya que pasó de hacer bloques de minimo 4h a despertar cada 2-3h. La semana pasada la situacuón empeoró y cuidando mejor sus ventanas, hemos tenido buenas y malas noches. Es prudente empezar a trabajar en la automía del sueño ahora (coger-dejar)? Y si sí, cuanto minimo debemos persistir antes de cambiar de estrategia?
Para contexto, hemos hecho colecho al poco tiempo de nacer y estamos trabajando en volverlo a dormir en el next to me al inicio de la noche sin éxito ya que siempre despierta al final del primer ciclo y la intervención en cuna es poco exitosa asi que para no empeorar la situación, termino calmandolo en brazos O pecho y durmiendo en cama.
Mil gracias por tu ayuda
Hola Yessica!
Si ahora mismo consideras que está pasando la regresión de los 4 meses y está teniendo más despertares que antes, quizá sería mejora esperar un poquito a que su sueño esté más estable.
Durante una regresión, al haber más despertares y poder haber despertares más complicados de gestionar va a ser más complejo lograr más autonomía en el sueño, y al bebé le puede costar más adaptarse.
Si la regresión ya ha pasado y queréis comenzar con el método coger-dejar, si que te recomiendo que antes de cambiar de método lo probéis durante unos días y veáis se va poquito a poco adaptándose, porque no es recomendable estar continuamente cambiando de método.
Como es pequeñito, podéis empezar probando solo al inicio de la noche y gestionando los despertares como hacéis hasta ahora. Cuando se adapte al inicio de la noche, entonces continuar con los despertares nocturnos.